Inainte de divortul meu m-am zbatut mult timp in indecizie.

Desi simteam ca divortul este singura solutie la trairile cu care ma confruntam, nu aveam curajul sa privesc dincolo de momentul despartirii.

Intr-o zi mi-am facut curaj si am inceput sa caut pe net cuvantul „divorce” – stiam ca in engleza voi gasi mai multe rezultate. Si am gasit numeroase articole cu pasi, strategii, emotii, situatii, greseli, etc.
Eram coplesita si ma simteam din ce in ce mai blocata in situatia mea. Inauntru nu era bine, inafara era infricosator.

Desi cei care scriau despre divort erau psihologi, coach-i sau avocati, cumva din explicatiile lor nu stiam cat de mult va dura, cat de greu va fi si daca este ceva ce pot sa fac.
Asa a incoltit ideea ca lipseste ceva, ca e nevoie de ceva mult mai practic pentru a sustine o persoana care trece prin aceasta criza.

Astazi, la ani distanta de la divortul meu, as vrea sa impartasesc cu tine concluziile mele si rezultatele observate la clientii mei, legate de divort – poate rezonezi cu ele sau poate adaugi si tu din propria ta experienta.

Cel mai frecvent la un divort intalnesti urmatoarele provocari:

1.       E adevarat! Un divort este o criza majora! Te scoate din starea ta de echilibru si te arunca intr-o zona extrem de turbulenta. Asta pentru ca are o componenta emotionala foarte intensa! Si sunt cunoscute emotii precum furia, tradarea, vinovatia, gelozia, nedreptatea, invinovatirea, frustrarea, tristetea sau depresia, uneori anxietate pana la atacuri de panica – eu le-am experimentat pe toate :(.
E dovedit stiintific ca in perioada divortului, emotiile iti rapesc 85% din capacitatea creierului, motiv pentru care mai functionezi doar cu 15% minte logica.
Cum se traduce asta?
Nu te poti concentra, uiti lucruri banale, poti sa ai accidente de circulatie, sa pierzi lucruri sau sa uiti de programari.
Desi este un aspect normal in aceasta perioada, nu te ajuta prea mult sa traversezi cu incredere un divort.

2.       Pe langa impactul emotional un divort aduce o serie intreaga de schimbari, cum ar fi cele legate de locuinta, relatia parintilor cu copiii, schimbari financiare si de partaj, despartirea de rudele din partea fostului partener, impartirea prietenilor comuni, schimbarea statutului social, acceptarea stigmatului mai mult sau mai putin perceput, si lista poate continua de la caz la caz.

3.       Copiii sunt si ei afectati de divort, chiar daca nu arata acest lucru. Ca si adultii traverseaza si ei doliul de despartiere cu toate etapele de la negare, furie, negociere, depresie la acceptare, doar ca in functie de varsta lor se manifesta diferit in aceste etape. Pentru parintii care inca nu stiu cum trebuie sa se poarte cu copiii pe perioada divortului, le recomand cu caldura Ghidul de parenting dupa divort, un ghid practic canadian, pe care l-am tradus impreuna cu fiica mea si l-am acreditat cu legislatia locala si care poate fi descarcat gratuit de pe site-ul Divorce Journey.

4.       Relatiile dupa divort sunt vazute ca o salvare de la nefericire de cei care ajung la despartire! Peste 90% dintre cei care vin in programul Divorce Journey, doresc „sa-si refaca viata”. Este o dorinta fireasca si o masura a vindecarii si re-echilibrarii dupa divort.
In opinia mea, toata lumea are dreptul si posibilitatea unei a doua sanse, indiferent ca are 30 de ani sau 60 de ani la momentul divortului (iar asta o spun din experienta mea si a clientilor mei din program).
Problema este ca nu toti inteleg ca in primul rand trebuie sa te vindeci si pe urma sa te gandesti la o noua relatie. A sari direct intr-o relatie „tampon” imediat dupa divort nu face decat sa accentueze criza prin care treci deja!

5. Criza divortului prin care treci acum, desi este una serioasa, nu trebuie sa-ti defineasca viata ta sau pe tine. Pana la urma toata lumea este incercata de-a lungul vietii de diferite provocari – financiare, boli poate grave, pierderea jobului sau a unor persoane dragi. Dar asta nu inseamna ca nu mai avem povesti frumoase de trait de acum incolo, deci nu trebuie sa ne inchidem intr-o celula de izolare doar pentru ca am traversat o criza. Din contra, putem transforma aceasta situatie intr-o lectie extraordinara si o sansa la ceva mult mai bun in viitor!

Acestea sunt o mare parte a provocarilor unui divort, pe care probabil ca le recunosti si tu.

Nu e de mirare ca dupa ce realizezi prin cate ai de trecut poti sa te blochezi inca de la inceput.
Cateodata pare ca nu se mai termina – cel putin eu am tot avut acest sentiment – cativa ani dupa despartire.

Asta a fost pana ce am aflat despre acest program pe care eu l-am traversat si care m-a salvat de la depresie cronica. La final am decis sa-l recreez si aici, in Romania, sub denumirea Divorce Journey.
Am ales sa renunt la corporatie si sa fac acest business (uneori destul de dificil si incarcat cu multe emotii negative) deoarece pentru mine a fost salvarea, solutia de a iesi dintr-o viata care se anunta trista.

Ca si tine (poate), ma simteam lipsita de speranta, fara orizonturi optimiste si resemnata cu ideea ca probabil e ceva in neregula cu mine, daca „am esuat” dupa 20 de ani de casatorie.

Facand acest program (chiar le multumesc americanilor care au o solutie practica la orice :)) am aflat ca nu trebuie nici pe departe sa gandesc asa. Iar asta poti sa schimbi si tu, doar accesand un astfel de program.

Ce beneficii concrete si imediate iti poate aduce si tie un astfel de program?

– Este un program structurat care ia in considerare toate trairile tale legitime date de divort si te poarta pas cu pas pe drumul spre eliberarea de ele si revenirea dupa divort
– Pe parcursul programului esti asigurat ca cineva cu experienta preia controlul asupra calatoriei tale, iar tu poti sa te concentrezi doar pe lucrurile esentiale pe care le ai de rezolvat
– Esti inconjurat de persoane care traverseaza aceeasi experienta ca si tine, iar asta iti da mai mult curaj si speranta ca impreuna veti ajunge la liman
– Ai alaturi specialisti care au mai facut aceast calatorie cu multe alte persoane inaintea ta, care au rezultate sigure cu sute de cazuri rezolvate cu succes
– La final un grup de suport este arma ta secreta pe care stii ca o poti accesa ori de cate ori simti ca iar aluneci pe panta furiei, depresiei sau cand fostul partener iti mai apasa butoanele.

Programul Grupul de suport dupa divort este cel mai popular program Divorce Journey, primul lansat acum 5 ani si care a ajutat sute de participanti sa-si regaseasca echilibrul dupa divort, sa intre in noi relatii sau chiar sa-si refaca casnicia in unele cazuri.

Iti scriu acum despre acest program, deoarece incepem o noua editie incepand cu 15 aprilie!

Indiferent cat de mult iti surade ideea unui astfel de program, eu iti recomand cel putin sa intri pe link si sa vezi ce presupune.

Cine stie, poate este chiar pentru tine!? 🙂

Iar daca vrei sa afli mai multe detalii direct de la mine, inscrie-te cu datele tale, iar eu sau colegii mei te vom contacta sa discutam situatia ta specifica.

Eu iti recomand acest program cu caldura, pentru ca din experienta personala stiu ca fiecare dintre noi meritam o viata buna, fericita si echilibrata dupa divort.

De multe ori atat de putin poate sa faca o diferenta atat de mare si sa-ti aduca ani in plus de viata implinita!

In incheierea acestui articol iti doresc o primavara cat mai linistita si sper sa pot sa-ti fiu de folos in continuare, intr-o perioada delicata din viata ta.

Cu drag,
Gabriela